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ビリー・トランクス

Author:ビリー・トランクス
　スポーツではサッカー・野球が大好きです。
サッカーならポジショニングを、野球なら投球・送球・バッティングのコーチが得意です。
気になった方はコメントでもください。

　スポーツのパフォーマンスをアップ出来るように研究内容を充実させます。
1日1回はチェックしてください。

　今はインソール・ビリーズブートキャンプを研究実践しています。

ブログ移転します。
スポーツ研究室
移転というか、見やすいようにまとめているだけと言えばそれだけですが、ただ内容も大きく見やすく変化していますので、ぜひとも参考に。

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インソール「Bi-Op」感想

　当たり前ですが、使えば使うほど色々分かってきます。1度書いたことなのですが、良いこともあれば悪いこともあります。今回は自分がスポーツ用として使っているインソール「Bi-Op」についてです。主にスパイクに入れて使っています。...

ウォークフリー(walkfree)体験(その３)

　ウォークフリー(walkfree)のレベルロウを使ったときはすぐに効果が出たのですが、ミドルの使い始めは全く実感がありませんでした。ミドルを使い始めて数日、ようやく体に痛みが来ました。痛みがきた方が効いているという実感がもてますｗｗ筋肉のバランスが整えられているせいか、少し全身の感覚が変わったような気がします。身長も伸びたような感覚があります。背筋が伸ばされたのならば、身長もきっと伸びているでしょう。...

インソールを比べた感想

　現在インソールを２つ(walkfreeとBi-Op)試しているのですが、使っていて目的が異なると言うことがはっきりと分かりました。是非とも参考にしてください。それだけの価値があると思います。...

ウォークフリー(walkfree)体験(その２)

　久しぶりに「ウォークフリー(walkfree)」の話です。もう流石に靴の中に入れていること自体を感じなくなったので、早速段階を上げてミドルにしてみました。ウォークフリー(walkfree)は3段階の高さに変えることができ、整体バランスを整えることが出来ます。今回はその取り替えることの出来る山を比べてみました。...