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ビリー・トランクス

Author:ビリー・トランクス
 スポーツではサッカー・野球が大好きです。
サッカーならポジショニングを、野球なら投球・送球・バッティングのコーチが得意です。
気になった方はコメントでもください。

 スポーツのパフォーマンスをアップ出来るように研究内容を充実させます。
1日1回はチェックしてください。

 今はインソール・ビリーズブートキャンプを研究実践しています。

ブログ移転します。
スポーツ研究室
移転というか、見やすいようにまとめているだけと言えばそれだけですが、ただ内容も大きく見やすく変化していますので、ぜひとも参考に。

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Entries

フィットネス評価

日本体育協会のサイトにこんなのがありました。ただフィットネスクラブで運動するのではつまらない。自分の数値がどれくらいなのかが分からない。そんなあなたにうってつけのものを発見しました!!日本体育協会のものなので安心です。きっと。ただいくつか数値を知っている必要があります。自分のは分かりませんでした。だからなんだと言うことになりますけれども、是非とも試してコメントにでも結果を残してくれたらうれしいです...

カーボローディング法

 mixiの『スポーツの隠された世界』と言うコミュニティでの話題を自分のブログに知っていることをまとめました。 話題は『カーボローディングとは?』からです。※mixiを知らない人と入ってない人は御免なさい。 リンク先見れません。...

TOEIC受験してきました。

 受けました! 予定通りに受けました。(ノ>▽<。)ノ)) ギャピー...

腸閉塞

 おきたらおなかが異常に痛い!まだ3時間しかたってないのにお腹が痛い!!ヾ(@†▽†@)ノうわーん...

高級インソール『Bi-Op』製作

 高級といっても名前はただの「Bi-Op」で、値段が高かったから勝手に高級といっているだけであります。高いのも当然で、製作している会社が義肢を作っているのでフィットのレベルが普通のインソールとは桁が違うのだそうです。一体何の桁だ?この会社です。 2度ほどおじさんと話をさせていただいて、サッカーだけでなくスポーツに足は重要と言うことで、散々悩んだ挙句作っちゃうことにしました。 もとより素材が柔らかく頑丈な...

スランプの出口

 昨日・一昨日までずっと調子が悪い状態が続いていました。シュートを打っても「べしっ」というつま先が表面しか蹴っていないと言うような乾いた音だけ。良いシュートを打ったときと言うのは(ジオンの)「ドムっ」と言う音がします。 つまりボールの中心を蹴ることによって結果的に無回転になったりするのですが、足の運動エネルギーがボールの速度だけに使われると言うことです。ボールの回転にエネルギーを使うと強いシュートが...

ウォークフリー(walkfree)体験(その1)

「ウォークフリー(walkfree)」届いてから3日ですか。バイトのとき、買い物のときなど使ってます。リンク先の説明が一番よく分かるので興味がある方はどうぞ。 →バランス強化型インソール 『ウォークフリー』...

「walk free」到着

 届きましたよ!通信販売で買った商品が。先日ここでも書いたインソールなんですが、ようやく届きました。楽天届くの遅いですね・・・それだけ楽天の出荷量がとてつもないと言うことなのでしょう。これからウォークフリー(walkfree)についていっぱい書きます。...

筋トレ

 筋トレと言っても本当に計画し実行しようとすると難しいと分かる。さらにバイトやら仕事をやりながらだとほぼ無理ですね!(^▽^笑)もう笑うしかありません!...

インソール体験

今日のニャん子。丸まったまま寝ているのは、15歳ぐらいのルナ。飼い主にダンボールでベッドを作ってもらい、お気に入りで使っているルナなのでした。 今回は通っているスポーツクラブ(3ヶ月目でまだ4回しか行ってない)で、今度はインソールの無料相談をしていました。 高校のときから広告を見ては試したいなんて思っていたのですが、筋トレ後気づいてから着替えてすぐに行ってみました。...

続・TOEIC

 資格勉強をしようと思ってから予定を立てたものの、全く勉強していませんでした。 で、ついにTOEIC側に手をつけました。もう一つ考えているCADは1回買った問題集をやったきり全くなのでさっぱり忘れているでしょう。で、英語を勉強しだした理由は、試験まで1ヶ月をきったから。   わぁああああ!きっとへこむ結果になるでしょうね。...

練習参加3回目

 参加しました。今回は今までとは少し違って、緊張もだんだんと解けてきました。なんてビビリなんだ…...