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ビリー・トランクス

Author:ビリー・トランクス
 スポーツではサッカー・野球が大好きです。
サッカーならポジショニングを、野球なら投球・送球・バッティングのコーチが得意です。
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 今はインソール・ビリーズブートキャンプを研究実践しています。

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移転というか、見やすいようにまとめているだけと言えばそれだけですが、ただ内容も大きく見やすく変化していますので、ぜひとも参考に。

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インソールを比べた感想

 現在インソールを2つ(walkfreeとBi-Op)試しているのですが、使っていて目的が異なると言うことがはっきりと分かりました。

是非とも参考にしてください。
それだけの価値があると思います。

 今回はインソールをほぼ同時に注文してしまったのが結果として最悪の事態を招きました。
なぜ最悪なのかは読んでいただければ分かります。

1. →バランス強化型インソール 『ウォークフリー』
楽天から販売しています。
 リンク先を見ていただければ分かるのですが、walkfreeは足の形から骨格と顎関節症にまで効果を発揮してくれるものです。
その名の通り、歩く(walk)ことが目的になっているから当然です。
つまり運動時には使えないということ。

 しかしこれだけの良さを実感できる物なので、試しにサッカーのスパイクに入れて軽く(一人で寂しくOTL)練習してみたのですが、やっぱり痛い。
すでに普段は入れていることを感じない程度に慣れており、3段階あるレベルの内で一番低いLowでやったのにも関わらず痛かったです。
 と言うことでやっぱり運動には不向きと言う結論に。

2.Bi-Op←代理店から製作できます。
では普段に限らず、いつでも使えると言うBi-Opはどうでしょうか?
どうもこちらは骨格などを治そうと言う目的ではなく「足の形を最高の状態に支えることで、結果として体の負担を軽減する」と言う説明を受けました。

 確かに足型を取っただけのことはあって、運動のときも全く違和感が無く折り曲げても全く問題無いです。違和感がないというのは「靴の中にインソールがあることを全く感じない」と言うことです。
 さらに運動しているときに感じた足の裏に掛かるはずの抵抗まで少なくなっていたような気がします。勿論まだ完全に慣れていないので分かりはしないのですが、悪いところは中々見つからなさそうです。
ただはいて2週間とちょっと経った今の所は問題無しです。

 それもそのはずで、この製作している会社は義足などを作っていた(いる?)から肌触りから素材までが滑らかなのだそうです。


 冒頭で最悪と言ったのは、足型を取るということから始まりました。
不運にも、walkfreeを注文した直後にBi-Opのキャンペーンに遭遇してしまったので、Bi-Opの足型を採取したものが綺麗になる以前のものだったのです。大金をはたいて購入するわけですから、是非とも改善された状態で作りたかったと言うことでした。
 ただ、購入から9ヶ月間はメンテナンスをしていただけるそうです。
まだどこまでメンテナンスで改善されるのかと言うことは分かりません。


 今まで試して、普段はウォークフリー(walkfree)を使い、運動のときはBi-Opを使うという結論に達しました。
これならば普段は体のバランスを改善でき、運動のときもその状態を維持したまま出来ることになります。

3件のコメント

[C49] 坐骨神経痛用インソール

腰部脊中間狭窄症(坐骨神経痛)で1年以上、医者にかかっています。何とか30分以上歩けるようになりたいのですが、そのための、インソールありますか。宜しくお願いいたします。

[C50] コメントありがとうございます!!

自分は素人でただ使用感を書いているだけなので医学的なことは分かりません。
ただ、使用している人たちの感想も見てください。
http://review.rakuten.co.jp/rd/2_200987_952444_0/
これによると腰の重い疾患を持っている人の中でも回復傾向が非常に強いということが分かります。と言うのも完全には治らないまでも、最も自然な状態に体を戻すことが、最も体全体に軽負担な状態であるからだと思います。
 この汚いブログのどこかにも書きましたが、自分も椎間板ヘルニアでした。ある程度回復してはいるのですが、ちょっとした拍子に痛くなります。勿論歩けないほどに。聞いている人からすると馬鹿らしいかもしれませんが、ウォークフリーと言うものを試してからは随分と状態が改善されたようです。あごの噛み合わせ状態までよくなりました。
安いものなので是非とも最初に試されてみてはどうでしょうか。
レビューのどこかに30分も歩けない人が歩けるようになったと書いてあったので、もしかしたら可能性があります。

今のところインソールは2つしか試していないのですが、インソールの基本理念は(よい状態に)支えること(だけ)だそうです。

しかし、ウォークフリーは体を自然な状態に近づける(整体と言う意味を含める)というものだそうです。

気が向いたらここから買ってください。
http://dandy0704.blog68.fc2.com/blog-entry-114.html
3.「ウォークフリー」の真下から買えます。
このページは自分のインソール経験が書いてありますが、田中さんにはほぼ役には立たないでしょうww

 自分は野球とサッカーに関しては自信があるのですが、医学はさっぱりです。
経験で話すならば、当然ながらリハビリとインソールしかないと思います。

何県にいらっしゃるのでしょうか。
勿論お医者さんは腐るほど当たられたかと思うのですが一応知っている限りのことを書きます。

自分は神奈川県の横浜市なのですが、神奈川県にならよいお医者さんがいるのを知っております。

藤沢湘南台病院の高尾先生です。
HPです。http://www.fj-shonandai.jp/
この先生はオリンピックに帯同するような先生なので、とても信頼がおける方だと思います。

自分も依然椎間板ヘルニアでお世話になったことがあります。
http://www.fj-shonandai.jp/info/gairai.htm
このページの下の方に整形外科があるので興味があれば電話してみてはどうでしょうか。

ちょっと注意書きですが、メールアドレスなどを載せる場合は、コメントを秘密の状態にされたほうがよろしいかと思います。

心無い人がいたずらに変なものを送られることもあるかと思います。

ただ、より多くのコメントを求めるならばよい手段なのかもしれません。
あしからず。

またよろしければコメントください。
  • 2007-05-06
  • 投稿者 : カカシ 軍曹
  • URL
  • 編集

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  • 2007-05-12
  • 投稿者 :
  • 編集

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